स्त’न मा’ड्दा महिलालाई हु’न्छन य’स्ता फा’इदा” (जानी राखौ)

महिलाहरुले आफुलाई स्वस्थ र फिट राख्नको लागि निकै मेहनत गर्छन । तर आफ्नो स्त”नलाई कसरी स्वस्थ राख्ने भन्नेमा अनभिज्ञ नै छन् र खासै केहि पनि गरेको देखिदैन । स्तन मसाजमात्रै यौ”न सामथ्र्यको लागि मात्र नभएर विभिन्न स्वास्थ्यमा पनि फाइदा पुग्ने अध्यनबाट खुल्न आएको छ । जब महिलाहरुले कसिलो लुगा विशेषगरी ब्रा लगाउँछन तब ब्रेस्टमा लिम्फैटिक फ्लुइडको काममा रोकावट आउँछ । जसले गर्दा ब्रेस्ट र अन्डर आम्र्समा भएको लिम्फ वा लसीका फ्लुइडलाई फेरी स्टिम्युलेट गर्नका लागि मसाज गर्नु आवश्यक छ । कहिलेकाहीं स्त”नमा गाँठो बन्न जान्छ यो आफैलाई थाहा हुँदैन ।…

७० करोड त्यस्तै हो, अर्को चुनावमा ७० हजार भोट ल्याएर जित्छु: गोकुल बास्कोटा

केही समय अगाडीमात्र ७० करोडको अडियो कान्डले मन्त्री पद चैट भएका मन्त्री हुन गोकुल बास्कोटा । गोकुल प्रसाद बास्कोटा एक नेपाली राजनीतिज्ञ हुन्। उनी नेपाल कम्युनिष्ट पार्टीको सदस्य र ओली सरकारको सञ्चार र सूचना प्रविधि मन्त्री समेत थिए। उनी आफ्नो रुखो, छुच्चो बोली छुद्र व्यवहार घुसकाण्डका लागि चर्चामा आएका थिए। उनलाई प्रधानमन्त्रीको विश्वासपात्रको मानिन्थ्यो। केपी ओलीले पनि उनको प्रशंसा र बचाउ गर्दै आएका छन्। अख्तियार दुरुपयोग अनुसन्धान आयोग अदुअआ ले भने बास्कोटाको अडियो प्रकरणबारे अनुसन्धान सुरु भइसकेको जनाएको छ ।विभिन्न सञ्चार माध्यममा प्रकाशितरप्रसारित समाचारलाई आधार बनाएर विजयबाबु शिवाकोटी र प्रितम…

बिहे भएपछि मात्र परिपक्क भए

नेपाली चलचित्र र म्युजिक भिडियोमा ब्यस्त नायिका हुन आँचल शर्मा । उनले अभिनय गरेका धेरै म्युजिक भिडियो र केही फिल्म खुवै चर्चामा पनि रहेको छ । उनै आचल शर्माको बिबाह केही समय अघि मात्र उदिप सँग केही महिना अगाडी मात्र धुमधाम सँग बिबाह भएको थियो । उनै नायिका आँचल शर्मा यो बर्षको तीजमा २ दिन ब्रत बसिन् । तीजको दिनमा ब्रत बसेकी आँचल आज ऋषि पञ्चमीको दिनमा पनि ब्रत बसिन् । आँचल बिहे अगाडि भने ब्रत बसेकी थिइनन् । उनलाई ब्रत बस्दैमा राम्रो श्रीमान् पाइन्छ र भन्ने पनि लाग्थ्यो ।…

सानोमा बेलुन भनेर क”ण्डम उडाए: हट मोडल तिर्सना बुढाथोकी

नेपाली गित सँगितकी भल्गर नायिका मोडल मध्यको अर्को नाम हो तिर्सना बुढाथोकी । ज्योेती मगर सरस्वती लामा जस्तै उनको पनि एक किसिमको चर्चा रहेको छ । हाल प्रदेशमा रोजगारीको सिल्सीलामा रहेकी हट मोडल तिर्सना बुढाथोकी भनेर परिचय बनााएकी उनले आफ्नो समाजिक सञ्जाल फेसबुक लगायतमा बिभिन्न भिडियोहरु बनाएर उनको फ्यानहरुलाइ मनोरञ्जन प्रदान गरिरहेकी छिन । उनलाई सामाजिक सञ्जाल फेसबुकमा धेरै जनाले पछ्छाएका पनि छन । नेपालमा रहीरहदा उनले बिभिन्न गित सँगितमा अभिनयका साथ आफै पनि गितहरु गाएकी थिईन । बिभिन्न दुई अर्थ शब्द लाग्ने बोलेर अन्र्तबार्ता दिदा सुरुसुरुमा खुबै गाली खाए…

ॐ बिहानै पाथिभारा माताको दर्शन गरी (हेर्नुहोस तपाईको आजको राशिफल)

आज मिति वि.सं. २०७७ भदौ महिनाको ११ गते बिहीवार इस सन २०२० अगस्ट २७ तारिख ने सं ११४० ञलाथ्व। भाद्र शुक्लपक्ष। नवमी मेष पहिलेका समस्या दोहोरिनाले अलमल बढ्न सक्छ। सामान्य कामका लागि धेरै दौडधुप गर्नुपर्नेछ। तत्काल फाइदा नहुने काममा जुट्नुपर्ला। परिबन्धले चुनौती निम्त्याउन सक्छ। ठूलो भागको आशा राख्दा भएको वस्तुसमेत गुम्न सक्छ। सामान हराउन चोरी हुन सक्ने हुदा सजक रहनुहोला । वृष लोकाचारले काममा अलमल्याउन सक्छ। खानपान, मानोरञ्जन र पहिरनको सोखले खर्च बढाउनेछ। वचन पूरा गर्न नसक्दा आलोचित भइनेछ। सम्बन्ध अनुकूल बनाइराख्न व्यवहारमा सजग रहनुपर्ला। राजनैतिक र कूटनैतिक कार्यमा सफलता…